居場所情報掲載日：2022年10月1日
テレビ健康体操
- 開催場所
- 鷺宮地域
- 開催日
- 平日午前
- 参加対象
- 高齢者
- 内 容
- 歌・音楽
- 運動
内容
- 趣旨
- エルダーシステム(通信カラオケによる介護予防・健康増進コンテンツ)を使い、効果的な機能訓練・介護予防を行います。音楽を使って、楽しみながら持続できる健康プログラムです。
- 詳細
- 身体を動かし、いきいき100歳を目指しましょう。
- 日時
- 毎週木曜日 10:00～11:30
- 会場
- 上鷺宮区民活動センター（上鷺宮3-7-6）
- 参加費
- なし
- その他
- 【参加対象】65歳以上の方
申込締切日
要
問い合わせ先
上鷺宮区民活動センター運営委員会 【電話番号】3970-9182
- 団体・施設情報
- 団体名：