居場所情報掲載日：2022年10月1日
金曜関節ストレッチ
- 開催場所
- 鷺宮地域
- 開催日
- 平日午前
- 参加対象
- 高齢者
- 内 容
- 運動
内容
- 趣旨
- 基礎運動で筋力、骨、関節等を鍛えて、足腰を強化し、転倒予防を図る
- 日時
- 毎月第1・3金曜日 10:00～11:30
- 会場
- 上鷺宮区民活動センター（上鷺宮3-7-6）
- 参加費
- なし
申込締切日
要
問い合わせ先
上鷺宮区民活動センター運営委員会【電話】3970-9182
- 団体・施設情報
- 団体名：
要
上鷺宮区民活動センター運営委員会【電話】3970-9182