ひきこもり等生きづらさを抱えている方のご相談をお受けしています。
ひきこもりは特別なことではなく、どなたにも起こり得ることです。お一人で悩んでいる方がいらっしゃいましたら、どうぞご相談ください。
お悩みやご不安についてお話を伺い、お一人おひとりのペースにあわせて一緒に考えていきます。
ひきこもり相談では・・・
- ①相談
- ②家族会支援
- ③居場所づくり等の支援
- ④訪問や同行などのアウトリーチ支援
- ⑤ひきこもりに関する情報発信
などを、ご本人やご家族に寄り添い、行います。
- ・ご相談は、ご本人・ご家族・ご友人 どなたでも可能です
- ・ご相談は無料・年齢制限なし・秘密厳守・匿名可です
▼ まずは、
Webフォーム、メール、お電話でご相談ください。
▼ その後は、
ご希望に合わせて、対面での面談またはオンライン面談、訪問などでご相談できます。
必要な支援や機関にお繋げすることも可能です。
▼ 身近なひきこもり相談窓口
ひきこもりのことで悩みを抱えているご自身やご家族に、身近な地域の相談窓口につながることができるよう、リーフレットを作成いたしました。
ひきこもりの居場所・家族会の情報
- ①ひきこもり当事者や家族の居場所「カタルーベの会」
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カタルーベの会は、ひきこもりの方・家族の方の居場所です。ボードゲーム、切手整理ボランティア、お話、ボッチャなど、それぞれお好きな過ごし方をしています。
開催日:毎月第2金曜日 14時から16時
会 場:主にスマイルなかの3F AB会議室
ホームページ: https://katarube.deci.jp/
- ②ひきこもり地域家族会「中野わの会」
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ひきこもり状態にあるご家族をもつ方が集まり、月1回、懇談や勉強会を行っています。ご家族の中だけで抱え込み不安や悩みを抱えていらっしゃる方や、他のご家族との情報交換をしたい方は、ぜひご参加ください。
開催日:毎月第2土曜日 13時半から16時
会 場:スマイルなかの3F AB会議室・他
チラシ⇒PDFはこちら[PDF:241KB]
ひきこもりサポーター養成講座
ひきこもりサポーター養成講座を開催します。
ひきこもり支援に関心があり、中野区内で地域の支え手として活動できる方は、ぜひご参加ください。
誰もが生きやすい社会に向けて、一緒に考えてみませんか。
*2026年度の実施はありません。
*2027年度の開催は決まり次第、ホームページでお知らせいたします。
ひきこもり合同相談会
都内・区内のひきこもり支援を行う団体・機関が集まり、ひきこもり合同相談会を開催します。
自由にブースを回って様々な団体や相談先の情報を得ることができます。
事前のお申込は不要ですので当日直接お越しください。参加費無料・途中入退場自由です。
*2026年度の実施は調整中です。
*2026年度の開催は決まり次第、ホームページでお知らせいたします。
PDFファイルを閲覧するためには専用のプラグインが必要です。
詳細はPDFファイルのダウンロードと閲覧についてをご覧下さい。
お問い合わせ
- 地域活動推進課 ひきこもり支援事業
- 電話:090-5412-0666 FAX:03-5380-6027
- Mail:tunagaru@nakanoshakyo.com
- 開所時間:月~金 9:00~17:00(土・日・祝・第3月曜日、年末年始は休み)



















